Geführte Stunden in mittleren und grossen Gruppen eignen sich für alle, die sich im Ablauf der Asanas noch nicht sicher fühlen
und um die klassische Vinyasa Zählweise zu verinnerlichen.
Angeleitet wird die halbe erste Serie.
Die Übungsfolge wird vom Lehrer angesagt und gemeinsam in der Gruppe ausgeführt.


Neuer Stundenplan ab 1. Juli 2017

Sonntag
17 Uhr - 18.30 Uhr
Geführte Ashtanga Stunde*
Studio Theresienwiese
Bavariaring 22



Dienstag

12 Uhr - 13.30 Uhr
Geführte Ashtanga Stunde*
Kurfürstenplatz 1A


Mittwoch
16.45 - 18.15 Uhr
Geführte Ashtanga Stunde*
Kurfürstenplatz 1A 


* Kosten 20 Euro / Barzahlung
Bitte eigene Matte / Handtuch mitbringen